Nuestros amig@s de kampamentobase se han currado unos vídeos con consejos profesionales para afrontar la RUTAFOR, por cierto ¡Ya no queda nada para que nos veamos en los montes!
CONSEJO 2- NUTRICIÓN POR LORENA LUJÁN
HORARIOS Y RECORRIDO AUTOBUSES ALSA Y ZONA APARCAMIENTO RECOMENDADO La zona de aparcamiento oficial para la Ruta de las Fortalezas es la ubicada en el antiguo EROSKI VER UBICACION GOOGLE MAPS Esta es la ZONA de APARCAMIENTO para corredores, familiares y visitantes, se recuerda que NO se permite la entrada de vehículos, bicicletas y mascotas…
¿Cómo saber el NÚMERO y COLOR de CAJÓN de SALIDA en la Prueba GENERAL? Entramos en la pagina de cruzandolameta en el apartado identificarse: https://www.cruzandolameta.es/login/ Escribimos nuestros datos de registro (la cuenta creada cuando nos inscribimos) Una vez dentro en mi “Zona de Deportista” veremos tres iconos, debemos entrar en MIS PRUEBAS Aquí veremos las…
Hoy 11 de octubre, tras una reunión entre la Alcaldesa de Cartagena y el Coronel Director de la Escuela de Infantería de Marina como representante de la Armada, ambas instituciones han acordado retomar el proceso para celebrar en 2022 la undécima edición de la Ruta de las Fortalezas, pospuesta desde 2020 a causa de la pandemia de COVID….
El Centro Médico VIRGEN DE LA CARIDAD ofrece a todos los corredores de la XI RUTAFOR esta oferta en MASAJES de descarga em ambas piernas.
Como sábeis la prueba de este año era muy especial para todos los corredores y la organización, tras dos años de no poder celebrar la carrera este 2022 queriamos recuperar la ilusión y las ganas de salir a los Montes y Fortalezas de Cartagena, asi que, cuando unos días antes de dar la salida los…
Se abren hasta agotar los dorsales disponibles las inscripciones a las siguentes Pruebas: Prueba INFANTIL: . Prueba JUVENIL: . Prueba PROMO: .
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